Как да се научим да слушаме

Един от най-големите недостатъци на хората е, че говорим повече от това, което чуваме . Това може да означава проблем при установяване на отношения на доверие с другите, както и генериране на това, че хората не разчитат на нас, за да разкрием ситуация или проблем, в който се намират. Когато говорим, ние харесваме, че лицето пред нас обръща внимание и по същия начин трябва да отговаряме на нашето внимание. Слушането е добродетел, което ни позволява да уловим онова, което чуваме, да анализираме получената информация и да вземаме решения или да формулираме мнения по по-обективен начин. Ако сте забелязали, че сте склонни да не обръщате внимание, или ако някой ви е казал, че никога не слушате или не позволявате на другите да говорят, в тази статия на .com обясняваме как да се научим да слушаме .

Престани да мислиш за теб

Въпреки че звучи малко рязко, трябва да знаем как да се фокусираме върху другите и да знаем кога трябва да сме внимателни към тях, за да им помогнем. По същия начин е важно да бъдете фокусирани, когато някой ви даде обяснение във всеки контекст, тъй като в противен случай другият може да мисли, че не ви е грижа за това, което ви обяснява и може да се почувствате обидени. Обикновено намират два вида хора:

• Тези, които не слушат, защото им е трудно да се фокусират върху това, което другият им обяснява, са лесно разсеяни или са склонни да се откъснат от разговора, когато друг човек им говори за нещо, което ги интересува.
• Тези хора, които не позволяват на другите да говорят, или които непрекъснато прекъсват, без да позволяват на другия да завърши обяснението си. Това са хората, които обикновено мислят за неща, които им се случват, и не се интересуват от това, което другите им казват, но винаги сравнявайте ситуации или преживявания, които възникват в разговора, и ги сравнете със собствените си.

Опитайте се да бъдете възприемчиви

В разговор има серия от вербални и невербални сигнали, които показват интереса ви към подателя. Те се използват, в повечето случаи неволно и спонтанно, за да покажат, че следвате разговора и че това, което слушате, ви интересува. Ето защо, фокусирането върху приемането на този набор от сигнали ще позволи на другия човек да възприеме вашия интерес и да осъзнае, че наистина слушате.

Вербални знаци

Това са онези звуци или думи, които съчетаваме паралелно с обясненията на другия човек, без да го прекъсваме. Много е лесно да се разбере този тип поведение, ако мислите за телефонен разговор, в който не можете да видите другия човек, но правите малки интервенции, така че да знаете, че обръщате внимание.

Невербални сигнали

Това е езикът на тялото . Трябва да погледнем на човека, така че той / тя да усети, че обръщаме внимание, кимаме, създаваме лица, които показват, че разбирате ситуацията и че се интересувате от това, което слушате. Това е един от най-важните аспекти, за да се научите да слушате. В тази статия ще ви покажем как да общувате с езика на тялото.

Опитайте се да бъдете съпричастни

Емпатията е добродетелта на това да знаете как да се поставите в ситуацията на друг човек, да разберете какво се случва с тях, как се чувстват и да знаете много неща, които не можем да изразим с думи. За това е важно да слушате внимателно и преди да изразите мнението си, да прекъснете или да отговорите бързо, трябва да мислим и да се опитаме да разберем какво ни излага този човек. Това е важна стъпка, за да се научите да слушате, както и да бъдете ефективни, когато става въпрос за подпомагане на някого. В тази статия ние обясняваме как да бъдем емпатичен човек.

Говоренето повече не означава повече общуване

Да говорим повече не е същото като да знаеш повече, да говориш повече не означава да си шеф, да говориш повече не означава да казваш повече неща ... Точно така, по-добре да казваш повече с по-малко, отколкото да говориш много, за да кажеш малко. Размишлявай, мисли, обръщай нещата и когато си поръчал идеите в главата си след слушане, говори. Да се ​​научим да слушаме също ще помогне на онова, което казвате, има смисъл. Следователно слушането ще ни позволи да даваме мнения или да изразяваме мислите си по един съгласуван начин, така че другият да види, че сме разбрали това, което ни е обяснил, както и да можем да дадем нещо полезно в отговор.

Слушайте и мислете

От друга страна, научаването да слушате също означава да знаете дали човек иска да ни даде мнение или просто да изложи аргумент или да обясни ситуация, която е преживял. Някои хора могат да се почувстват досадно, ако дадем мнението си, когато не са поискали това. Затова трябва да знаем кога трябва да слушаме и кога трябва да слушаме и да даваме нашите съвети. Обикновено човек, който иска нашето мнение, ще го поиска, а в други случаи трябва само да слушаме, без да продължаваме. Това се случва, защото понякога просто трябва да обясняваме нещата, за да изтласкаме, без да се нуждаем от помощ или съвет. Напротив, може да се случи, че сме имали проблем и да търсим помощ от някой, който да ни даде съвет или да ни даде своята гледна точка за проблема.