Как да обясним развода на децата

Трудно е да знаете как да говорите с децата за развода . Въпреки това, изследванията показват, че говоренето за това е много полезно за тях. Обясняването на развода им помага да разберат какво се случва в семейството.

Когато говорят с деца, възрастните могат да помогнат да разберат напрежението между родителите си, родителя, който напуска дома си, или нещастието и гнева на другия.

За децата е обичайно да мислят, че някак са отговорни за нещата, които се объркват. За тях може да е утешително да им кажат, че родителите имат проблеми и че това не е тяхна вина.

Обясняването на развода на децата може да даде отговори на някои от тези въпроси. Обясненията също могат да помогнат да се отговори на въпроси, които децата дори не знаят как да правят.

Не забравяйте, че разводът е объркващ за децата . Първият път, когато говорите с тях, той включва само най-важните и непосредствени въпроси. Децата трябва да знаят, че техните основни нужди ще бъдат удовлетворени. Те трябва да знаят, че някой все още ще приготвя закуска сутрин, ще чете книги с тях и ще ги слага в леглото през нощта.

Децата също трябва да знаят, че връзката им с двамата родители ще продължи, ако е възможно.

Обяснете, че те не са виновни

Кажете на децата, че разводът не е тяхна вина . Много деца, които са на 4 или 5 години или по-възрастни, смятат, че разводът е резултат от нещо, което са направили. Например, някои деца могат да мислят, че родителите се развеждат, защото детето се е държало лошо или е получило лоши оценки в училище. Децата трябва да бъдат разказвани отново и отново, че не са виновни за развод.

Обяснете, че разводът е постоянен

Тя ясно показва на децата, че родителите няма да бъдат отново заедно . Децата трябва да знаят, че не могат да спасят или да възстановят брака. В някои епохи, децата могат да измислят истории за връщането на техните родители. Добре е да се преструваш, но обясни, че родителите са наистина разделени. Това може да помогне на децата да се движат напред и да приемат промените, които могат да настъпят в живота им.

Обяснете, че любовта на родителите към тях няма да се промени

Помогнете на децата да разберат, че любовта, споделена между баща и дете, е специална. Тя е различна от любовта, споделена между съпруг и съпруга . Съпрузите и съпругите могат да се разведат, но родителите са винаги родители. Децата трябва да знаят, че любовта на техните родители към тях ще продължи.

Помогнете да балансирате отношенията

Помогнете на децата да разберат, че ще бъде объркващо да се сблъскате с двамата им родители. Може да е трудно да обичаш едновременно, когато родителите не се обичат. Кажете на децата, че е добре да обичате и двете, мама и татко.

Децата не трябва да чувстват, че трябва да вземат страна или да се тревожат, че ще загубят любовта на един от родителите. След развода лоялността на децата може да бъде разделена. Те могат да се чувстват в капан между родителите. Въпреки че родителят не може да поиска от детето да престане да обича бившия си партньор, децата могат да чувстват, че трябва да изберат един родител пред другия.

Много деца отнемат много време, за да работят чрез чувства на разделена лоялност. Това е нормален процес, при който децата могат да се приспособят към развода на родителите си.

Можеш да кажеш: "Понякога можеш да се чувстваш виновен, че не си с татко, докато останеш с мама." Понякога може да се чувстваш, че трябва да избереш, ако обичаш мама или татко по-добре, добре е да усещаш всички тези смесени чувства и мисли . Децата се чувстват по този начин, когато родителите им се развеждат.

Дайте на децата време да мислят за развода и промените, които може да са причинили. Не чакайте да проведете една голяма дискусия . Говорете толкова пъти, колкото е необходимо.

Децата искат да говорят за различни теми с течение на времето. Отговорете на въпросите и тревогите на децата и чуйте какво казват те.

Съвети за разясняване на развода с децата ви

Ясно е, че като баща и майка вие трябва да помогнете на детето си да се разведе. За това ви даваме някои много преки предложения, когато трябва да обяснявате на децата си, че родителите им се развеждат :

Дръжте обясненията прости. Подходящ за възрастта и развитието на детето.
Фокусирайте се върху непосредствените проблеми на децата.
Избягвайте да обвинявате всички родители.
Избягвайте да говорите за подробностите. Използвайте общи твърдения Тези твърдения могат да бъдат много полезни: "татко и майка са решили, че ще бъдат по-щастливи, живеейки в различни домове"; "Татко и майка са решили да не живеят заедно в една и съща къща."
По-добре е да избягвате да казвате: "Татко и майка вече не се обичат".

Ако родителите говорят, че не се обичат повече, детето може да се страхува, че и той ще загуби любовта на родителите си, ако се държи лошо .

Чуйте въпросите на детето. Открийте това, което вече знаете.
Избягвайте да давате фалшива надежда, че родителите могат да бъдат отново заедно.
Продължавай да разясняваш децата, като казваш, че разводът не е твоя вина.