Как се правят първите бебешки пюрета

През първите месеци от живота млякото става най-важната храна за бебето. След около четири месеца ще трябва да въведете зърнени храни в бутилката и след 6 месеца бебето ще се нуждае от други хранителни вещества. Това е моментът, в който вашият педиатър ще ви препоръча да започнете с пюрета от плодове и зеленчуци . Ще трябва да го правите малко по малко, за да видите дали бебето ви е алергично към някоя съставка и да започнете да инициирате в тези нови аромати. Ако искате да знаете как да направите първите бебешки пюрета, ще ви разкажем за това.

1

Овощните пюрета обикновено се въвеждат в диетата на бебето след 6 месеца. Обикновено започвате с основа от картофи и моркови, и малко по малко ще въвеждате нови зеленчуци, така че можете да видите дали има някаква хранителна алергия към вашето бебе.

В тази статия ще ви разкажем как да преминете от кърмене към овесена каша.

2

За да приготвите бебешко пюре, трябва да приготвите добре измитите зеленчуци. Например, започнете с основата на картофи, моркови и праз, които са лесни за усвояване. Сложете всички зеленчуци в тенджера и ги покрийте с просто вода, без да превишавате. Пригответе зеленчуците точно докато са меки, но не го пропускайте, защото тогава зеленчуците губят хранителните си вещества.

3

Никога не солете растителното пюре на вашето бебе. Бебетата толкова малки, че не понасят сол, ще бъде по-късно, когато го въведете, но не и на този етап. Това, което можете да направите, е една супена лъжица или две маслинови масла, 0.4 градуса.

4

След като сте приготвили зеленчуците, ще трябва да ги смачкате и да не оставяте нишки или нишки, които са склонни да излизат от праз. Идеалният вариант е да използвате кухненски робот или китайски, но ако нямате, можете да използвате блендера. Разбира се: уверете се, че пюрето е много смачкано. В противен случай бебето ще пропусне текстурата.

5

Вашият педиатър е този, който трябва да ви посъветва, както за количеството пюре, което бебето ви трябва да вземе, така и за зеленчуците, които трябва да опитате, но най-вероятно възнамерявате да въвеждате други бебета като тиква, тиквички или зеленчуци. зелен фасул Зеленчуци като зеле или карфиол са по-плавни и по-добре ги представете по-късно.

6

И накрая, не забравяйте да въведете зеленчуците един по един и да оставите празнина между един и друг от 5 или 6 дни, така че да можете напълно да идентифицирате кои зеленчуци са накарали бебето ви да реагира, ако е така.

В тази статия ще ви разкажем как да давате на бебето храна за бебето и как да му помогнете.