Какво да правим, след като се бием с приятел

Борбата с приятел може да бъде един от най-болезнените преживявания, които трябва да изпитаме някога в живота. Понякога аргументът се появява от нищото и те изненадва; друг път обаче усещате напрежението в приятелството и знаете, че е трудно да се спре това, което идва. Ако сте се сблъскали с приятел, не се обезсърчавайте, от време на време е нормално да се биете с приятел, важното е да знаете как да действате, след като бурята е преминала, за да се опитате да възстановите приятелството. Продължавайте да четете тази статия и открийте какво да правите, след като се биете с приятел.

Успокой се и се отпусни

Първото нещо, което трябва да направите, когато сте имали важна дискусия с приятеля си, е да си спестите място . Може да се нуждаете от ден или два, за да се успокоите и да видите ситуацията от по-обективна гледна точка. Не позволявайте това да е много по-голямо от това, защото твърде много време наистина ще доведе до увеличаване на проблема.

Периодът на размисъл зависи от участващите лица; Ако вие и вашият приятел лесно можете да оставите чувствата на гняв и гняв, преминете етапа на обсъждане и се опитайте да разрешите конфликта. Ако борбата, напротив, ви е изпълнила с гняв, ще ви трябва още малко време, за да получите нова перспектива и да можете да говорите неща спокойно и с правилното настроение.

Поставете се на мястото на своя приятел

След няколко дни се свържете с приятеля си и го помолете да говори за случилото се. Има вероятност вашият приятел да не е готов да говори и ако това е така, ето някои неща, които можете да кажете:

Искам да съм сигурен, че разбирате моята позиция.
Вашето приятелство е важно за мен.
Искам да те чуя

Ако все още сте ядосани, ще трябва да полагате усилия и да кажете на приятеля си, че ще слушате това, което той има да каже, това е ключът към напредването след битка с приятел. Ще трябва да мълчите, докато повтаряте някои от същите неща, които вече ви казах, но се опитайте да слушате с по-отворен ум. Помислете дали можете да видите неща от перспективата на приятеля си, преди да издадете прибързано мнение или мнение; статията Как да бъдем по-състрадателен човек може да ви помогне.

Понякога хората се разочароват, когато чувстват, че не се чуват, така че е важно да обръщате внимание на това, което казват. Не прекъсвайте и не се фокусирайте върху слушането на всичко, което казва вашият приятел.

Важно е да се срещнете с приятеля си на частно място, където никой не ви прекъсва и вие и двамата можете да говорите с пълна свобода.

Съвети за изпращане на имейл

Понякога е по-лесно да изпратите имейл на приятеля си след дискусия, вместо да му се обадите по телефона. Това е чудесно, докато отделите време да говорите лично в бъдеще; и е, че наистина да поправяме нещата, е необходимо да слушаме това, което всеки от вас трябва да каже.

Имейл може да бъде труден за тълкуване, тъй като няма да има улики и тази интонация в гласа, която помага да се разберат чувствата на другия. Като казахме това обаче, електронната поща е добър вариант, за да се преодолее леда след аргумент. Когато изпращате съобщението, имайте предвид някои неща:

Започнете имейла, в който изразявате желанието си да разрешавате нещата. Не повтаряйте отново въпроса, който доведе до борбата. Целта на имейла, изпратен за първи път след дискусия, е просто да запълни празнината, да не продължи с аргумента си през него.
Използвай малко хумор Забавлявайте се на себе си или на ситуацията, вместо да говорите за проблема, който се опитвате да решите.
Прекратете имейла с конкретно предложение за среща. Кажете нещо като: "Ами ако говорим за това след работа в петък?" Вместо "Нека да обсъдим това в някакъв момент".

След като пощата е изпратена, не позволявайте много време да минавате без да говорите с приятеля си лично или по телефона. Ако се опитате да разрешите ситуацията само чрез електронна поща, нещата вероятно ще останат в нищо и може да загубите приятел.

След като слушате, трябва да говорите

След като имате възможност напълно да чуете какво може да каже вашият приятел, тогава можете да общувате със собствените си гледни точки и чувства. Това обаче не винаги е необходимо. Понякога вашият приятел ви показва различна перспектива и дава нов обрат на аргумента ви, така че не се чувствате необходимост да "кажете на своята версия."

Ако след като приятелят ви разговаря с вас, вие все още не разбирате, че е време да попитате дали може да ви слуша. В този момент и двамата трябва да сте достатъчно спокойни, за да ви слушат. Когато говорите за вашите притеснения, не обвинявайте и не говорете за това как се чувствате.

Ако е ясно, че вашият приятел не иска да разрешава нещата, това ще означава, че приятелството ви не е толкова силно, колкото си мислите. Възможно е вашият приятел да е имал отрицателни мисли за приятелството ви от известно време и че борбата, която току-що сте имали, е просто извинение да избягате от вас постоянно. В следващата статия можете да намерите добри съвети за преодоляване на разбити приятелства.