Как да напишете думи на съболезнования

Писането на съболезнователни думи на някой, който е претърпял загуба, е ефективен и мощен начин да го утеши в трудно време. Въпреки че думите му не могат да му отнемат болката, ако той може да го подкрепи и подкрепи. Има няколко начина да се напишат думи на съболезнования, които ще помогнат да се направи някой процес на скръб малко по-поносим.

Следващи стъпки:

1

Нека знае, че си там . Когато лицето, което ви е грижа, премине през загуба, може да искате приятел да поговори или да плаче и да се опита да приеме загубата самостоятелно. Така или иначе, като му дадете да знаете, че сте там, в случай, че искате да говорите, му дава избор и му помага да не се чувства толкова сам. Ако човек реши да говори с вас, не забравяйте да го изслушате и да изчакате, докато той или тя се направи, за да даде своя отговор.

2

Напомни му, че е добре да си тъжен . Обяснете, че процесът на скърбене е не само естествен и очакван, но е здрав и необходим за пълно възстановяване. Насърчете го да изрази своите емоции и да му попречи да задуши чувствата на болка или предателство, които може да изпита. Уверете се, че разбирането, че тъгата в крайна сметка води до изцеление, и че плачът помага за облекчаване на напрежението и премахване на негативните емоции. Да имаш чувство на отчаяние може да доведе до горчивина или гняв.

3

Кажи му, че го иска. Това е основен, но жизненоважен начин да насърчите приятеля си по време на такова уязвимо време. Напомни му, че макар и наскоро да е загубил, ти си там за него и се грижиш за неговото благополучие, дори в период на мрак. Актът му на писане на писмо само по себе си доказва дълбочината на неговата любов към него.

4

Насърчавайте го, като казва, че ще се измъкне от това. Въпреки че го е чувал и преди, той трябва да го чуе отново от вас, той ще оцелее в този труден момент и ще живее отново, за да бъде наистина щастлив.

5

Поставянето на загуба в перспектива ще ви помогне да осъзнаете, че това не е краят на света. Естествено е, че вашите емоции са поразителни, но времето носи изцеление и възстановяване. Нека да разбере, че виждате светлите дни в неговото бъдеще и че този момент на скъсване е само сезон, който води до щастие и ново начало.

съвети