Как да накараш сина ми да яде риба

Ако си баща, ще разбереш колко е трудно да убедиш малките да ядат определени ястия. Една от най-хранителните и основни храни за поддържане на балансирана диета е рибата . Затова е наложително децата да са свикнали да ядат и да се научат да го оценяват. Но как да го постигнем, ако се съпротивлява? В нас има ключовете за това как да накараш детето да яде риба .

Яжте риба и се наслаждавайте пред сина си

За да започнете, трябва да имате предвид, че децата учат чрез имитация, така че ако те видят, че ядете риба, те също ще бъдат насърчавани да го правят. Когато ядете от чинията си, тя излъчва звуци на наслада, така че те виждат, че рибата е апетитна. Това ще генерира любопитство в тях и те няма да могат да се съпротивляват да го пробват.

Не натискайте детето да я яде

Не настоявайте да ядат, защото разглеждането на нещо като задължение предизвиква отхвърляне. Затова никога не притискайте детето си или да го изнудвате с възможността да не му давате десерт, ако той не довърши чинията си. Това само щеше да го накара да се откаже от храненето.

Залагайте на сорта, когато го готвите

В идеалния случай, ако детето ви не обича риба, го пригответе по друг начин. Ако искате да подобрите вкуса му, просто го направете паниран или паниран или добавете любимия сос на детето. Не забравяйте, че има много начини да се подготви това ястие, сред които се открояват на скара, пържени, печени, очукан, в сос, или дори можете да направите риба бургери и риба тон empanadas.

Създайте рибни фигурки

Пригответе рибата по забавен начин. Например, можете да създадете дажби под формата на фигурки, които ще бъдат по-привлекателни. Купете различни форми под формата на цветя, звезди и животни. Това ще насърчи вашето дете да я изяде, тъй като ще бъде забавно.

Отстранете рибните кости

От друга страна, ако това, което вашето малко дете не понася, са тръните, ние откриваме и решение: просто попитайте за риба за тези, които са премахнали тръните на рибния пазар. В противен случай можете да ги премахнете, когато трябва да ги почистите . Например, в този случай някои добри опции са единствен, треска и мерлуза.